阿德勒教養學,提倡鼓勵取代稱讚。
鼓勵可以讓人長出正向的力量,
而稱讚會讓人依賴外在的評價。
兩者其實很像,但效果卻有天壤之別。
但是做,才是鼓勵而不是稱讚呢?
感謝林胤國心理師,
提供了5種鼓勵的語法給大家參考與練習:
1. 肯定正面特質/能力及具體行為
     語法: 指出正向特質與能力  +  描述實際作為/具體事件
     例如: 你願意向別人道歉,承認自己的錯誤,
              我發現你是一個勇敢且負責任的孩子。

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Hi,我是芳!
我是一名高中數學老師,
比起數學,我更喜歡教學
比起教學,我更喜歡書寫
喜歡文字靜靜流淌的力量
所以有了這個部落格。
我也是一個男孩的媽媽,
在親子教養的路上,
我是阿德勒正向教養的信奉者,
我希望這套理論不只應用在親子互動
也應用在對學生的教育
陪伴我的孩子跟我的學生
在他們成長的過程,給予向上的力量。
 

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校排名刮刮卡
這個學期初,按照慣例接到學校送來一張全班"上學期總成績"的整理。
以之前的經驗,我都是大致看過就自行留著。
不過今年,我想要有點不同~~~
我希望可以讓學生知道自己的校排名,
讓學生更清楚自己的成績在整個年級中的相對表現。
而成績好的同學,他可以為未來的繁星計畫做準備。
基於個資保護的理由,我不好當眾宣布學生的名次。
於是我設計一張小卡,
事先用筆填上每個同學的姓名校排名
再用刮刮卡的貼紙覆蓋住。
但只是一張小卡,如此大費周章的印製、填寫及貼貼紙又不符合效應。
於是我再新增寫好"短期目標、長期目標",希望讓同學有更具體的方向。
另外又希望同學能藉此時刻提醒自己,不要看過就把我辛苦做的小卡亂丟。
因此,特地在下面備註,
「在高一下結束時,排名有進步的,憑此卡可以來找我兌換禮物喔!!
當天,懷著既興奮又忐忑不安的心情,拿到班上。
興奮,是因為自己從未這樣嘗試過。
忐忑,是源自於不清楚學生會有怎樣的反應。

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[繪本推薦]我不亂生氣
[繪本分享]我不亂生氣
情緒一直伴隨著每個人,而孩子更是擁有強烈的情緒。
但在傳統社會中,常常不允許我們擁有自我情緒。
當我們哭泣時,他人第一時間往往不是陪伴、聆聽、擁抱,而是叫我們"不要哭了!"
所以,從小對於自我的情緒,經常是壓抑多於釋放,陌生多於了解。
孩子更是如此,當負面情緒來臨時,他們其實並不知道自己發生甚麼事情,只知道是一種讓人很不舒服的感覺。
我的小孩在某個階段,常常為一點小事發脾氣,生氣起來的表現就是打人(而且是很痛的那種)、毀壞物品(特別是損壞你特別重視的東西)。
那時候如果我早知道有像這樣的繪本,我就可以更早幫助我的孩子度過情緒風暴!!

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[好書推薦] 菲力的17種情緒
[好書推薦] 菲力的17種情緒

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[好書推薦] 誰都可能呼攏你,但是數學不會
[好書推薦] 誰都可能呼攏你,但是數學不會                              
作者: 黃光文

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